杰£子→№

人生如戏、戏如人生→11路到永远!

 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

网易新闻资讯

 
 
 
 
新闻标题 
列表加载中...
 
 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

天气

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 我要留言
 
 
 
留言列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
下载音乐盒  曲目表歌词秀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 

自定义模块

 
 
模块内容加载中...
 
 
 
 
 
 
 

[置顶] 3D相册的制作

2007-10-9 11:04:47 阅读(31) 评论(2)

我的注册用户名是--zhanghonggao------如何制作3D

阅读(31) | 评论(2) | 阅读全文>>

[置顶] (转)怎样给电脑装系统

2007-11-6 14:11:30 阅读(230) 评论(0)

 

2007年10年23日 19:32:58 作者: bxc3120571

以安装windows XP为例:

安装WindowsXP期间,系统会向你询问若干问题。请务必准备好下列内容:

WindowsXPProfessionalCD:此CD位于WindowsXP护封内。

产品密钥:可在WindowsXP护封的背面找到产品密钥。

钢笔或铅笔:可以记录设置及其它重要信息。

Internet信息:如果计划连接Internet,则可能需要提供其它一些信息。你可以在安装过程中配置自己的设置,也可以在安装完WindowsXP之后进行配置。

阅读(230) | 评论(0) | 阅读全文>>

覆盖面比较广泛的卫生保健知识

2009-6-21 14:55:53 阅读(106) 评论(0)

 

2009年02月14日 11:31:17 作者: salt116.cool

 

一、健康基本理论

1、什么叫健康?

健康就是保持人们身体上、心理上和社会适应上的完好状态,而不仅是没有疾病和不虚弱。

2、健康的10项标准是什么?

(1)有充沛的精力,能从容不迫地担负起日常生活和繁重的工作,而且不感到过分紧张疲劳。

(2)处事乐观、态度积极,乐于承担责任,大事小事都乐于做,不挑剔。

(3)善于休息,睡眠好。

(4)应变能力强,能适应外界环境的各种变化。

(5)能抵抗各种传染病。

(6)体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调。

阅读(106) | 评论(0) | 阅读全文>>

揭秘人体24小时使用手册 你用对没有?

2009-6-21 14:53:56 阅读(2) 评论(0)

 

2009年02月13日 11:14:47 作者: 熟悉的陌生人

月有阴晴圆缺,人体的机能状态在一天24小时里同样有规律可循。日前,在接受《生命时报》记者采访时,中国中医科学院西苑医院杨力教授介绍了人体器官24小时工作表。

揭秘人体24小时使用手册 你用对没有? - lijie01120 - 杰£子→№

揭秘人体24小时使用手册 看你用对没?

1∶00 人体进入浅睡阶段,易醒。此时头脑较清楚,熬夜者想睡反而睡不着。

2∶00 绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态,肝脏却在紧张工作,生血气为人体排毒。

阅读(2) | 评论(0) | 阅读全文>>

食物的相宜相克——苹果

2009-6-21 14:47:03 阅读(3) 评论(0)

 

2008年10月03日 17:29:28 作者: 安琪

                                                               

阅读(3) | 评论(0) | 阅读全文>>

是谁“偷”走了你的维生素? [转]

2009-6-21 14:42:19 阅读(1) 评论(0)

是谁“偷”走了你的维生素?
 
日常生活中,很多人常有类似这样的感叹:虽然自己已经增加了锻炼次数、补足了睡眠时间、搭配了丰富饮食,可疲劳还是照例前来报到。这时,你就需要考虑是不是体内的营养被“窃贼”偷走了。你的某些习惯、用电脑、吃药、喝咖啡,甚至天气的变化……都有可能扮演着“营养窃贼”的角色。

电脑“偷”走维生素A

原因解析:连续对着电脑工作3个小时以上,视神经细胞就会缺乏营养,特别是缺乏维生素A,因为它与视网膜感光有直接关系。

健康忠告:服用复合维生素,既能补充失去的维生素A,又可提供在维生素A缺乏时可转换为维生素A的胡萝卜素,以及B族维生素、维生素D等其他与视神经健康相关的维生素。

阅读(1) | 评论(0) | 阅读全文>>

试试维C助戒烟(转)

2009-6-21 14:37:50 阅读(22) 评论(0)

 

2007年10月24日 13:44:41 作者: 简凡

法国一家医疗机构经多年研究近日发现,适量服用维生素C可以有效抑制尼古丁依赖者的吸烟欲望,甚至可以帮助他们逐渐戒除烟瘾。

       维生素C可以减少吸烟成瘾者吸烟的冲动,那些接受戒烟治疗的人在使用其它烟草替代品的同时,如果每天服用两次维生素C,将有助于他们实现戒烟的目的。

自测: 你是否对尼古丁有依赖

吸烟分为两种类型,一种是对尼古丁有依赖的,一种是对尼古丁没有依赖的。自问1.“早晨起床后半小时内是否吸烟?”或“晨起想做的第一件事是什么(吸烟)?”2.“每日吸烟是否超过25支?”如果这两个问题的回答都是肯定的,则该吸烟者对尼古丁已产生较严重的依赖。

阅读(22) | 评论(0) | 阅读全文>>

必须清除的十二种毒素(转)

2009-6-21 14:24:47 阅读(1) 评论(0)

 

2007年11月04日 23:36:10 作者: 健康宝贝

必须清除的十二种毒素(转) - lijie01120 - 杰£子→№

人为什么会得病?日本学者阿部博幸在《食物是最好的医药》一书中指出,除了细菌外,更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素,我们的身体才会保持健康活力。

药物并非健康的制造者,一方面,药物通常会引起副作用,有时甚至会带来新的疾病;另一方面,在体内沉积的毒素没得到清理的情况下,服用任何补品、药品,都不会发挥最佳疗效。

中医历来认为“药食同源”,适当的食物可以治病,而且没有副作用,因此,食物可以说是最好的医药。

要想保持健康,必须清除以下12种体内毒素。

阅读(1) | 评论(0) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 
 
博友列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
圈子列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
日志评论
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2009